Как сбросить лишние кг
после 40 лет безопасно
Зарегистрироваться бесплатно
Вы узнали себя?
Если хотя бы один пункт про вас — приходите, будет полезно
Опускаете руки, когда ничего не получается в который раз — нет мотивации, энергии, веры в то, что получится
«Садились» на диеты много раз, но поняли, что это не работает
Хотите гордиться отражением в зеркале и чувствовать себя на высоте
Хотите, чтобы ваши дети гордились тем, как выглядит их мама
Набрали вес из-за проблем со здоровьем и уменьшения физической активности с возрастом
Не верите, что упражнения дома могут принести лучший эффект, чем тренировки в тренажёрном зале
Узнали себя? Тогда приходите — будет полезно
Зарегистрироваться бесплатноТри дня — три темы
Каждый день — одна тема, практическое задание и бонусные материалы
Вес и возраст. Ошибки похудения после 40 лет
- Особенности возрастного жироотложения
- Как на жировую ткань влияют гормоны
- Ошибки похудения после 40 лет
Формула здоровья и стройности для женщин 40+
- Формула безопасного снижения веса после 40 лет
- Как восполнить возрастные дефициты. Особенности похудения при заболеваниях
- Безопасные и эффективные упражнения, помогающие снизить вес
Как сохранить лицо при похудении после 40 лет. Лифтинг и анти-эйдж массажи в домашних условиях
- Как сохранить лицо при похудении — чтобы не получить эффект «сдувшегося шарика»
- Какие методики помогут против гравитационного птоза, отёков и морщин
- Лифтинг и анти-эйдж массажи в домашних условиях
Хочу попасть на интенсив
Зарегистрироваться бесплатноВ 44 я выгляжу моложе, чем в 30 — потому что нашла подход, который работает для тела после 40Катя Медушкина
Просто и удобно
Проходите регистрацию на этой странице
На почту приходит письмо с приглашением в закрытый Телеграм-канал участниц
В боте каждый день открываются уроки, домашние задания и бонусные материалы
Задания проверяют кураторы Академии Кати Медушкиной с обратной связью
Катя Медушкина
Автор методики естественного похудения для женщин 40+. Помогла 60 000+ ученицам снизить вес без диет и голода
- Нутрициолог, сертифицированный специалист по здоровому питанию с 2015 года
- Фитнес-эксперт, основатель Академии Нутрициологии
- Чемпионка Bikini NABBA Israel
- Лауреат премий «Здоровое питание» и «Спорт и Россия» от Минспорта и Минздрава РФ
- Более 4 000 часов эфиров, лекций и обучающих видео
- Более 1 000 000 подписчиков в Instagram
Они уже изменились
Реальные женщины, реальные результаты
«Объёмы уходят, лёгкость во всём теле, само тело подтягивается. Проекты Катюшины как наркотик — очень затягивают»
«Проект прошёл легко и с отличными результатами. Ушли объёмы — я как будто постепенно сдувалась как шарик»
«Решила перемерить летний гардероб — шок! Я влезла в платье, которое не налезало на меня 13 лет»
«Изменилась походка, появилось чувство уверенности, я наслаждаюсь своим отражением в зеркале»
«Наладился менструальный цикл, я стала бодрее и активнее. Чувствую себя прекрасно»
«Про давление забыла напрочь. Просто не помню, когда у меня было столько сил и энергии! Катя — мой первый и последний диетолог»
Начните путь к стройности сегодня
После регистрации перейдите в бот и получите подарок