Молодость глаз
−7 – 10 лет уйдут с лица за 4 недели
Натуральный метод омоложения без уколов и операций. Открытый взгляд, подтянутый овал и долговременный эффект — своими руками, прямо у себя дома.
Если вы стали замечать на лице признаки возрастных изменений
Нависшие веки
Сильный межбровный залом
Опущенные вниз брови
Мешки и тёмные круги под глазами
Морщины вокруг глаз
Жуткие отёки и «уставшее» лицо
«Но, Катя, я уже всё перепробовала — лицо продолжает плыть вниз!»
Некогда
Насыщенный график мешает тренироваться регулярно, особенно без уверенности в результате.
Нет системы
В интернете миллионы видео, но непонятно, как собрать их в рабочую тренировку.
Эффект на 5 минут
Вижу, что упражнение работает, но всё возвращается обратно очень быстро.
Не вижу результат
Без видимых результатов сложно сохранять регулярность и интерес к занятиям.
Боюсь за своё лицо
Всё ли я делаю правильно — или только усугубляю ситуацию?
Всё напрасно
Уже больше 1 млн оставила у косметолога — ни крема, ни аппараты не помогают.
Уже не девочка
Кажется, что фейсфитнес работает только на молодых лицах, а мне уже за 40.
Внутренний скептик
«Тебе легко в 40 — а ты попробуй в 60». Знакомый голос?
Я — Катя Медушкина — за честность и научный комплексный подход.
Да, понимаю: я сама была клиентом косметолога (ботокс) 6 лет и жалею только о том, что раньше не узнала про фейсфитнес. Чаще всего ко мне приходят те, кто перепробовал всё и стоит перед выбором: ботокс или хирургия.
Чем моложе лицо, тем лучше оно откликается на упражнения — это правда. Но и в мои 44 люди могут выглядеть совершенно по-разному. Если бы я не начала заниматься в 30+, выглядела бы иначе. На курсе мы работаем комплексно над всем лицом, но быстрее всего результат виден в области глаз. Поэтому курс и называется «Молодость глаз».
Катя Медушкина
Это не пустые обещания, а подтверждено исследованиями
Упражнения для мышц лица дважды в день в течение 8 недель увеличивают толщину мышц и ускоряют естественное омоложение лица.
Гимнастика для лица за несколько недель даёт омолаживающий эффект — особенно в зоне щёк. Мышцы тренируются, лицо становится упругим, улучшается тонус.
За 20 недель средний «возраст по фото» участниц снизился с 50,8 до 48,1 года. Все отметили улучшение 18 из 20 черт лица.
Что вы получите уже за 4 недели
Уйдут тёмные круги под глазами
Межбровная морщина станет менее выраженной
Взгляд станет более распахнутым и открытым
Овал лица обретёт чёткость и выразительность
Пропадёт эффект «запавших глаз»
Кожа станет свежей и подтянутой
Исчезнут «гусиные лапки»
Пройдут высыпания и покраснения
После оплаты открывается доступ к личному кабинету и закрытой группе
Я и кураторы поддерживаем вас на протяжении всего курса и отвечаем на вопросы
Общаетесь с участницами программы весь период обучения.
Все тренировки — видеозаписи в высоком качестве, где я подробно разбираю технику каждого упражнения.
Тренируетесь вместе со мной в удобное для вас время.
Контроль результатов через фото-отчёты в личном кабинете.
Постоянная поддержка фейсфитнес-тренера и куратора.
Все материалы остаются с вами на весь срок доступа выбранного тарифа.
Комплексная работа: от глаз до стоп
Начнём с лифтинга
Базовые упражнения для естественной подтяжки лица.Результат: уходит нависшее веко, раскрывается взгляд, расслабляется лоб, улучшается кровообращение. Бонусом — красивые и здоровые волосы.
Изучим основы самомассажа
Массаж мячиками, буккальный самомассаж, скульптурный массаж — на протяжении всего курса.Результат: снимается напряжение с мышц, разглаживаются носогубные морщины, подтягивается овал, ровный цвет кожи и спокойный сон.
Займёмся лимфодренажем
Выведем лишнюю жидкость, уберём рыхлость и научимся легко справляться с отёками.Результат: проходят отёки, возвращается нормальный ток лимфы, лицо выглядит свежим. Регенерация тканей — молодеем быстрее.
Дадим силовую нагрузку мышцам лица
Когда убрали жидкость и подготовили мышцы — укрепляем их.Результат: раскрывается зона глаз, подтягивается лоб, разглаживаются морщины. Запомним правильное чередование нагрузки и расслабления.
Будем тренировать спину, осанку и стопы
Основа красивого и молодого лица — и здорового тела.Результат: укрепим мышечный корсет, снимем напряжение с зажатых нервов и сосудов, стабилизируем суставы.
Массажные практики выполняем на протяжении всего курса — для лучшего результата.
Выберите свой тариф
- 8 тренировок на глаза
- 8 тренировок на осанку
- Авторские чек-листы и гайды
- Аудио-медитации (4 шт)
- Бонусный урок: самодиагностика
- Вебинар «Что делать дальше?»
- Электронный сертификат
- Доступ 60 дней
- 8 тренировок на глаза + 8 на осанку
- Бонус: тренировка на стопы
- Чек-листы, гайды, аудио-медитации (4 шт)
- Закрытый чат курса
- Участие в конкурсе на главный приз
- Бонусный урок: самодиагностика
- Вебинар «Что делать дальше?» + сертификат
- Доступ 90 дней
- 8 на глаза + 24 на лицо + 24 на осанку
- Бонусы: стопы, шея, методичка «Работа с валиком»
- Закрытый чат + отдельный чат ВИП-группы
- Еженедельные консультации с наставником
- Уроки с врачами: косметолог, дерматолог, трихолог, ортопед
- Мастер-класс «Питание для красивой кожи»
- Аудио-медитации (4+6 шт), сертификат
- Доступ 180 дней
Знаете, ведь в конечном счёте дело вовсе не в распахнутом взгляде…
Да, за 4 недели уйдут нависшее веко, отёки и морщины. Но ключевой результат курса — ваши здоровые привычки. Новый подход к уходу за собой и новый уровень любви к себе, которые сохранят красивое лицо без морщин и отёков на месяцы и годы.
«Красивое лицо и горбатая спина вместе не смотрятся». Поэтому в курсе есть упражнения для спины и стоп — красота это здоровье.
Хочу на курс →Ответы на самые частые вопросы
Курс стартует 29 июня. Сразу после оплаты вы получаете доступ к личному кабинету и закрытой группе.
В любое удобное — тренировки в записи. Многим комфортнее утром, чтобы снять отёки, или вечером для расслабления.
3 тренировки в неделю по 40 минут. Массажные практики добавляются по ходу курса.
Только вы, зеркало и немного места. Для блока на спину пригодится коврик.
Условия возврата описаны в публичной оферте — ознакомьтесь с ней перед оплатой.
Эффект устойчивый при поддерживающих практиках. Курс даёт привычки и технику, чтобы сохранять результат самостоятельно.
Подходит для любого взрослого возраста. Чем раньше начать, тем проще — но результат заметен и в 60+.
Первые изменения в зоне глаз и отёках многие отмечают уже на 1–2 неделе. Накопительный эффект — к концу курса.
В большинстве случаев да. Если у вас недавние инъекции или процедуры, уточните детали у куратора.
Да. Работа над глазами идёт в комплексе с мышцами лица, осанкой и стопами — лицо подтягивается целиком.
На тарифах с кураторством — через фото-отчёты в личном кабинете и чат курса. В VIP — личные консультации с наставником.
Они помогают отслеживать прогресс и получать корректировки техники, чтобы вы делали упражнения правильно и безопасно.
На вебинаре «Что делать дальше?» вы получаете пошаговую инструкцию, как сохранить и масштабировать результат.